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Esfera Magenta By Maria Carolina Gomez Calle

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By Maria Carolina Gomez Calle
Y, para poder actuar, tienes que decidirte a actua Y, para poder actuar, tienes que decidirte a actuar. Es imposible tomar acción sin que, de algún modo, te digas a ti mismo: “Esto es lo que haré”. Si una decisión no es seguida por una acción, en esencia esa decisión no vale nada y difícilmente vas a experimentar un cambio. Si tienes hambre y decides comer, pero en realidad no comes algo, no te alimentarás, y aún tendrás hambre. Tu decisión de comer fue en vano y seguiste igual con hambre, porque no actuaste. Si no hubieras tomado la decisión, el resultado habría sido el mismo, seguir con hambre. Por eso es tan importante tomar la decisión como actuar. #decision #reflexion #crecimientopersonalyespiritual #desarollopersonal #crecer #relacionesconscientes #sanacion #sanacionemocional #conexion #ser #limitessanos #amorpropio #consciencia #poderpersonal #empoderamientopersonal #poderinterior #transformacionpersonal #transformacioninterior #cambiospositivos #reflexiones
Sé que quizás identificar esto pueda llegar a se Sé que quizás identificar esto pueda llegar a ser doloroso. Pero duele más quedarse en la inconsciencia, en la repetición, en la frustración y en la angustia y mi misión es que tu sepas que hay otra forma de vivir las relaciones y que no es precisamente esta y te invito a que recibas esta información con amor, abriendo tu corazón para recibirla. Duele porque tienes expectativas, porque por mucho tiempo has estado esperando que tal vez las cosas cambien y finalmente funcionen. ¿Pero a qué precio? A veces ese precio es tu propio bienestar emocional, mental y hasta tu propia salud física. Y yo creo que eso es un precio demasiado alto que pagar por estar en una relación. Y, si esta es tu situación hoy, te invito a soltar, a que dejes de sostener lo insostenible. No porque no hayas sido capaz, no porque te quedo grande, no porque no fuiste suficiente, sino porque no tiene sentido perderte a ti. Y es que nos quedamos insistiendo en relaciones insostenibles por creencias como: • Terminar es un fracaso • Las personas que no tienen pareja es porque algo malo tienen • Conseguir una buena pareja es difícil • Para sacar una relación hay que aguantar • Pensar en mi vida a futuro sin esa persona me llena de pánico ¿Qué puedes hacer en esta situación? Enfócate en fortalecer tu amor propio y en transformar esas creencias que te están limitando y llenando de miedo, que te están impidiendo tener una relación bonita, sana y recíproca. Porque cuando te reconcilias contigo, regresas a ti y estas en paz contigo, tomas decisiones con claridad y con amor. Por eso es que es importante el amor propio. Y si sientes que, aunque lo has intentado por tu cuenta, pero no lo has logrado, no pasa nada, simplemente es el momento de pedir ayuda y dejarse guiar, porque a veces uno esta tan nublado por sus emociones, idealizaciones, miedos y demás, que requiere de otra persona que lo ayude a ver más allá de lo que no ha podido ver o hacer solo. #crecimientoemocional #desarollopersonal #relacionesconscientes #sanacionemocional #bienestaremocional #amorpropio #poderpersonal #creenciaslimitantes #transformacioninterior #cambiospositivos #sanacionniñointerior
Revisa si creciste en un ambiente familiar en dond Revisa si creciste en un ambiente familiar en donde tus padres, cuidadores, familia o figuras de autoridad eran muy críticos o exigentes, si había comparación con otros, con tus hermanos, primos, hijos de amigos, etc. Una persona con mucho miedo al rechazo, creció siendo sensible a la crítica, a la descalificación, a la desaprobación y con ello con un profundo miedo a no encajar, a no pertenecer, por lo que con frecuencia se toma todo como un ataque personal, ya que los comentarios de otros tocan su herida y por lo tanto tienden a reaccionar desde allí a la defensiva, pues ese mismo miedo les impide expresarse de forma asertiva sus sentimientos. Esta sensación de rechazo puedes verla reflejada en tus relaciones de pareja y en casi todas tus relaciones interpersonales. ¿Qué puedes hacer? ✅Primero identificarla, hacerle consciente. Por ejemplo: -Sientes una profunda necesidad de ser vista (o), valorada (o) y amada (o) -Sientes una profunda necesidad de aprobación y cuando no la recibes como quieres experimentas frustración. -Sientes la necesidad de defenderte, justificarte y de tener la razón. -Experimentas falta de autocontrol, reacciones agresivas, impulsivas, hirientes de las que luego te arrepientes. ✅Segundo, trabajar el origen y cuestionar las creencias e historias que la alimentan para que puedas trascenderla y dejes de relacionarte desde la herida de rechazo. #crecimientoemocional #crecimientopersonalyespiritual #desarollopersonal #relacionesconscientes #sanacion #sanacionemocional #bienestar #bienestaremocional #autoconocimiento #amorpropio #amorpropioprimero #poderpersonal #empoderamientopersonal #creenciaslimitantes #transformacionpersonal #transformacioninterior #cambiospositivos #libertademocional #sanacionniñoherido #sanacionniñointerno #sanacionniñointerior
Compártelo con esa persona a quien tu sabes le ha Compártelo con esa persona a quien tu sabes le hará bien leer esto. #amorpropio #reciprocidad #crecimientointerior #autoconocimiento #desarollopersonal #autoestimafemenina #amorpropioprimero #sanación #relacionessanasyconscientes #transformacionpersonal #relacionessanas #libertademocional #relacionesconscientes #sanacionemocional #bienestaremocional #bienestaremocionalymental
Porque dejas de repetir a través de tus relacione Porque dejas de repetir a través de tus relaciones lo que crees que no recibiste de ellos, incluso la forma de relacionarse con sus parejas que aprendiste también de ellos, las creencias sobre el amor, sobre los hombres, sobre las mujeres, entre muchas otras. Es muy importante liberarse del juicio, dejar de señalar, criticar y cuestionar las elecciones que tus padres hicieron a nivel de pareja, la forma en la que se comportaron contigo y empezar a aceptar. Pues si te mantienes en esa dinámica, las heridas y las emociones que esto te generan en tu interior, serán las que continúes repitiendo en tus relaciones, te seguirás enganchando por resonancia con personas que te van a reflejar ese asunto no resuelto hasta que lo hagas consciente. Por eso es que muchas veces te sientes con tus parejas, una y otra vez, de la misma forma en la que te has sentido con tus padres o con alguno de tus padres, por ejemplo: no aprobada (o), rechazada (o), no tenida (o) en cuenta, como que por mucho que te esfuerzas nunca es suficiente, no amada (o), esforzándote por probar tu valor, etc. El propósito de sanar es: identifico, comprendo y trasciendo. Es decir, comprendo mi herida, mi percepción limitante, mi anhelo infantil y al trascenderla, eso ya no condiciona mi vida, esto es, dejo de recrearla en mi realidad, dejo de resonar, de engancharme una y otra vez con lo mismo. #crecimientoemocional #crecimientopersonalyespiritual #desarollopersonal #crecer #relacionesconscientes #sanacion #sanacionemocional #bienestar #bienestaremocional #limitessanos #amorpropio #amorpropioprimero #poderpersonal #empoderamientopersonal #creenciaslimitantes #transformacionpersonal #transformacioninterior #cambiospositivos #reprogramaciondelinconsciente #sanacionniñoherido #sanacionniñointerno #sanacionniñointerior
Escrito por mi estimado Guarionex  @warriorthetra Escrito por mi estimado Guarionex  @warriorthetraveler No te desesperes por entrar en una relación amorosa, eres una persona fuerte, por eso te das tiempo para sanar. No buscas entrar en una relación para tapar vacíos, para llenar necesidades internas y menos para hacerle creer a tus amigos, familiares y a la sociedad que todo está bien. Tu primero entras en ti, te analizas, te das tiempo para conocerte, sanar, recuperar tu autoestima, vas tras tus metas y sueños. Es decir te enfocas en ti, te pones como prioridad. En conclusión: Quédate soltero(a) hasta que la vida ponga en tu camino a alguien capaz de quererte en tu luz y sombra. Alguien capaz de aceptarte y estar ahí para ti no solo en los tiempos de verano sino también en el invierno. Permanece soltero(a) hasta que tengas tus mentas, objetivos, planes y sueños claros. Hasta que aprendas a amarte y aceptarte a ti mismo(a). Sé paciente, sin saltar etapas de tu proceso, no te abandones. La biblia misma es la que dice: ¨Todo a su tiempo¨ Así que ten paciencia y siéntete orgulloso(a) porque te estás dando este tiempo para sanar, conocerte, poner límites, romper patrones, soltar, perdonarte y con ello autoempoderarte como nunca antes. Ya sabes, quédate soltero(a) hasta que encuentres alguien que te de el mismo valor, respeto, cariño, atención, confianza, tiempo e interés que das. No te desesperes ni cojas presión de nadie y continúa trabajando en ti, un día a la vez, lo estás haciendo bien. Lo mejor está por venir. Confía, confía, confía. #amorpropio #relacionesconscientes #claridad #autoestimalta #tranquilidad #crecimientopersonal #desarrollopersonal #autoestimasana #amorpropioprimero #autoconocimiento #autoestimasana #relacionessanasyconscientes #bienestarmentalyemocional #sanacionemocional #bienestaremocional #empoderamientodelamujer #merecimiento #transformacionpersonal #empoderamientofemenino #libertademocional #reciprocidad
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