Cuando te has convertido en una persona que siempre esta primero para los demás antes que, para ti, se termina generando en tu interior insatisfacción, frustración, vacío, decepción y sensación constante de que los demás se aprovechan de ti o que no te sientes importante o valorada. 

Y es que cuando construyes relaciones en las que hay esa necesidad desmedida de complacer, de recibir validación y reconocimiento externo, entregas tu poder personal y cedes todo el espacio al otro y tú dejas de caber en ellas. No hay lugar para tu paz, para lo que tu si quieres sentir. 

Cuando te has dejado llevar por esa necesidad de complacer y agradar a los demás sin límites te vas empequeñeciendo hasta un punto en el que sientes que tus deseos y necesidades no importan y han desaparecido para cumplir los de alguien más.

Es para ti si:

  • Te sientes que por estar complaciendo a tu entorno (pareja, jefe, padres, hijos, amistades) te has olvidado de ti.
  • Te has encontrado transando tu bienestar para evitar conflictos.
  • Sientes culpa o miedo a la hora de expresar lo que quieres o necesitas.
  • Crees que las necesidades y el bienestar de otros son más importantes que las tuyas.
  • Sientes que debes cumplir con las expectativas de otros para sentirte valiosa.

Beneficios de aprender a poner limites

  • Aprendes a cuidar de ti, a priorizarte y desde ese lugar construyes relaciones donde tu tranquilidad, tus necesidades y deseos también son importantes. 
  • Adquieres la capacidad de expresar tus necesidades sin culpa ni miedo logrando que las personas con las que te relacionas respeten tus límites
  • Aumentas tu amor propio, debido a que priorizas tus necesidades ante los demás y, en consecuencia, aprendes a valorarte, respetarte y amarte. 
  • Sueltas cargas que llevas mucho tiempo asumiendo por miedo al conflicto y que no son tuyas.
  • Mejora tu calidad de vida y tu sensación de bienestar.

Descubre el poder de los limites

  • Programa de 7 sesiones cada una de 60 minutos
  • Revisión de tu situación actual
  • Identificación de lo que te impide poner sanos limites
  • Transformación de tu mentalidad
  • Ritual de perdón y apertura
  • Reconexión y sanación con tu niña interior
  • Disolviendo el miedo, el control y la culpa
  • Haz de tu mente tu mejor aliada

Valor: $357 USD