Desbloquéate soltando la culpa

Quizás sientes que has trabajado mucho en tu interior pero que aún no consigues manifestar en tu realidad eso que deseas.

A veces creemos que hemos trabajo mucho en nuestro interior y que no se manifiesta eso que deseamos porque tenemos “mala suerte”, en lugar de pensar que tal vez aún nos queda trabajo por hacer, que por cierto es una constante en este camino de amor propio y que te recuerdo no hay nada de malo en tener cosas por sanar o en que no tengas todo resuelto en tu vida, eso hace parte de esta experiencia humana y está bien reconocerlo con humildad.

Por eso hoy te invito a alinearte con la coherencia entre tu corazón y tu mente (tus pensamientos). Pues la incoherencia entre lo que piensas, lo que sientes y lo que hablas o accionas, es mucho más peligrosa que la “mala suerte”. 

Por eso cuando estas alineada con la coherencia te sientes en paz y con mucha más claridad mental y puedes transitar más fácilmente los retos que se presentan.

¿Cómo? Empezando por soltar la culpa y el miedo, que bloquean todo lo bueno que te mereces.

Así que mientras lees este artículo, siente como con cada exhalación vas soltando y dejando ir:

El miedo

A brillar

A ser vista

A hablar tu verdad

A expresar tus necesidades

A las opiniones de otros

Al fracaso 

Al que dirán

A no ser suficiente

Suelta la creencia de que otros se pueden aprovechar de ti

De que no perteneces

Perdónate por todas las veces

En las que no supiste defenderte

En las que no supiste expresar tus necesidades

En las que crees que lo hiciste “mal”

Date el permiso para liberar tu voz y tu útero

Suelta las creencias alrededor de tu cuerpo físico

Las creencias de que eres una víctima y que no tienes poder

Suelta la culpa

Por establecer límites claros

Por hablar tu verdad

Por ser clara con tus necesidades

Por decidir escoger una vida distinta

Por entregarle a tus padres y exparejas sus cargas y energía de vuelta

Por ya no querer solucionarle la vida a otros y ahora ocuparte de ti

Suelta la culpa que te ha llevado a bajar tu luz para hacer que otros se sientan mejor 

Suelta por completo el patrón de la culpa y del sufrimiento

Hoy suelta y deja ir todo esto que te pesa, que te drena, que te impide amarte y sentirte merecedora de todo lo bueno. Ya fue, ya pasó, solo seguirá existiendo si lo sigues cargando.

Toma una respiración profunda. Y….

Deja que ahora este espacio vacío se llene de valentía: 

Para hablar tu verdad con claridad

Para establecer límites sanos

Para cerrar puertas cuando necesitas cerrarlas

Para irte de un espacio que ya no es para ti

Para abrirte a nuevas relaciones y experiencias

Para abrir puertas y lanzarte a lo desconocido

Para recuperar las riendas de tu vida

Siente como el amor, el perdón y la compasión te abrazan.

Siente como se disuelven las memorias de esos momentos en que te has herido, en que te has olvidado de quien eres y de lo mucho que vales.

Siente la confianza en ti misma y de que tú conoces tu camino mejor que nadie.

Siente como ahora eres coherente entre lo que piensas, sientes y deseas.

Recuerda que eres suficiente y que es seguro sentir todas las emociones y permitirlas que fluyan a través tuyo. Es seguro ser feliz, tienes derecho a ser feliz. Tienes derecho a recibir y a entregar amor. Tienes derecho a soñar y a manifestar tus sueños.

Respira profundo y siéntete. Esta eres tú, esta es tu energía, amor y luz. Prométete recordar cómo se siente ser tú, como se siente ser esa niña interior que ama jugar y sentirse libre.

Con amor,

Maria Carolina